你知谈吗？山楂这果子，越冷越值钱！咫尺买一斤才几块钱，比及糖葫芦出摊，一颗就得翻倍。我们趁着低廉，迅速作念点山楂苹果膏泡水喝，酸酸甜甜，尽头解腻。

最近天气转凉，肉吃多了总嗅觉嘴巴发腻，来点山楂果膏最合适不外了。这个作念法超纯粹，连宝宝齐能吃，酸酸甜甜不齁东谈主，要害是还能保存几天，随时来一杯。

✅食材清单：苹果150克、山楂70克、白砂糖30克 ✅可替代材料：苹果可用梨或香蕉代替；山楂可用山药泥或木交替替；糖可用蜂蜜或麦芽糖调理

✅关节评释：

苹果切块，和山楂一谈上锅蒸熟 蒸好的山楂轻视去核，和苹果一谈搅动成泥 搅动好的果泥倒入不粘锅，中小火熬煮 熬到水分减少，加入白砂糖不竭熬至浓稠 出锅后装入密封罐，放雪柜冷藏保存

养分小贴士：山楂有消食功效，允洽饭后饮用，但不宜空心吃。苹果富含纤维，搭配山楂更易消化。提出每天1-2勺即可，别贪多。

你是不是也平凡这么？ ❌胜仗吃山楂太酸，没东谈主兴盛吃 ❌熬果酱老是太稀，弗成形 ❌回来宝宝吃了不用化 ❌不知谈怎样保存更久

咫尺知谈了吧，山楂诚然不好胜仗吃，但作念遵守膏就所有不通常了。酸甜适中，又能够储存，家里有孩子的姆妈们一定要试试。

山楂不怕贵，生怕你不吃。趁着咫尺低廉，迅速动手作念点吧！牢记共享给一又友，一谈享受秋天的厚味。

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